Savna, ogreje človeški organizem

Savna ogreje človeški organizem .

Savna je beseda, ki mnogim pomeni znojenje telesa z namenom doseganja raznih terapevtskih učinkov. Iznašli so jo na severu Evrope, kjer so zunanje temperature pravo nasprotje ambienta znotraj savne. Izum je genialen, zaradi danes znanstveno potrjenih učinkov na enostaven način. Ljudstva na severu Evrope so bila stalno izpostavljena mrazu, zato so zelo dobro poznala blagodejne učinke višjih temperatur. Danes po isti logiki delujejo številne terapije, ki predhodno negativnim učinkom izpostavljen organizem izboljšajo s pozitivnimi učinki. Ljudje, ki s veliko gibljejo na mrazu, najbolj občutijo blagodejni občutek višjih temperatur. Dejansko savna stori tisto, kar človek predhodno izpostavljen nizkim temperaturam najbolj potrebuje. Ko je človek izpostavljen nizkim temperaturam, se organizem odloči ukrepati selektivnega ogrevanja posameznih organov. Ko nam je mraz v roke in noge to pomeni, da se je organizem odločil toploto iz rok in nog preusmeriti v bližino srca. S tem zagotavlja življenjsko najbolj pomembnemu organu najboljše možnosti za preživetje ob izpostavljenosti nizki temperaturi. Poleg rok in nog se celotno telo zato ohladi, pomoč nam nudi toplejše okolje. Savna zato ni bila naključen izum, ampak učenje na izkušnjah. Genialnost finskega izuma se je hitro razširil v ostale hladnejše kraje zemeljske oble, pa tudi v druge dele sveta. Pozimi je savna več kot koristna vsem, ki željo svoje organizme izboljšati v obrambnih sposobnostih ter drugih funkcijah. Finski izum se ni zgolj razširil, ampak se je tudi spreminjal. Parna savna je dokaz razmišljanja človeka o učinkih finske savne. Za finsko savno je značilno suho okolje, človek pa je razmišljal tudi o nasprotnih učinkih. Suha finska savna ima visoko temperaturo do sto stopinj, vendar nizko relativno vlažnost. Človek je ob tem pomislil, da bi zdravju zelo koristilo tudi nasprotno. Nižja temperatura ter višja relativna vlaga.

Sodoben človek je poleg tega hitro razumel, da je najbolj učinkovita tista savna, ki v najkrajšem času najglobje ogreje človeško telo.

http://www.terme-zrece.eu/si/zdravje-in-wellness/wellness/savna-vas

Modni dodatki, pika na I garderobi

Modni dodatki so veliko več kot dodatki oblekam .

Videzu modni dodatki poudarijo telesne značilnost , lahko pa tudi pomagajo prikriti izbrane nepravilnosti. Kako dejansko modni dodatki vplivajo se lahko zavedamo, lahko se o tem podučimo, lahko pa tudi prezremo ter se prepustimo svobodni izbiri. Seveda ima vsaka od odločitev tudi svoje posebnosti, ki jih okolica ocenjuje skladno z uveljavljenimi pisanimi in nepisanimi pravili. Obleka je več kot le kos tkanine ali drugega materiala, ki nas ščiti pred vremenskimi vplivi. Kako pomembna je obleka ter pripadajoči modni dodatki lahko tudi preizkusimo v praksi. Ko imamo poslovno srečanje, pomembnejši nakup ali podobne opravke, obleka in modni dodatki igrajo bistveno večjo vlogo, kot si mnogi predstavljajo. Vprašajmo se zakaj mnoge osebe ne izstopijo iz svojega doma, brez urejenosti od glave do pete. To bomo najbolj spoznali, ko se za isto poslovno opravilo oblečemo različno. V prvem primeru sta izbrana obleka in modni dodatki skladno z navodili in pravili poslovnega oblačenja, v drugem pa se oblečemo poljubno, primerno za prosti čas in druge podobne priložnosti. V prvem primeru bomo opazili, da naši poslovni sogovorniki z nami čisto drugače govorijo, jemljejo nas bolj resno, deležni bomo čisto drugačne obravnave. Značilnost druge izbire je, da nas v poslovnem odnosu ne bodo jemali resno. Velikokrat se nam v množici drugih oseb niti ne posvetijo, ali pa bomo deležni resne obravnave zgolj izjemoma, ko drugih oseb ne bo v prostoru. Če mislimo, da so obleka in modni dodatki nepomembni, ali se nam je zgodil zgolj slučaj, lahko ponovimo preizkus. Zgodilo se bo praktično isto, v primerni poslovni oblek bomo deležni bistveno bolj kakovostne poslovne obravnave. Ugotovil bomo modrost reka, obleka naredi človeka. Obleka in modni dodatki zato ne smejo biti naključje ter površna izbira.

Modni dodatki so pomemben del garderobe vsake osebe, izbrani morajo biti skladno z pisanimi in nepisanimi pravili oblačenja.

https://www.nama.si/oddelki/dodatki

Mehika, razgibana dežela

Mehika je razgibana dežela .

Mehika na severu meji z Združenimi državami Amerike, na jugovzhodu na Gvatemalo in Belize, zahodno obalo obliva Tihi ocean , vzhodno pa Mehiški zaliv ter Karibsko Morje. Največje mesto je Ciudad de Mexico z enaindvajset milijoni prebivalcev, sledi Guadalajara z štirimi milijoni in pol prebivalcev, Monterrey s preko štirimi milijoni prebivalcev ter Puebla z blizu tremi milijoni prebivalcev. Milijonska mesta so Toluca, Tijuana, León, Ciudad Juárez, La Laguna, Querétaro ter San Luis Potosí . Največja mehiška mesta se nahajajo v notranjosti države, obalna območja so redkeje poseljena. Prestolnica naseljuje petino prebivalstva ter je gospodarsko središče države Mehika. Po ustavi je Mehika predsedniška zvezna republika, razdeljena je na enaintrideset držav in zvezno okrožje prestolnice sta suverena v notranjih zadevah in prostovoljno združena v federacijo. Mehika ima zelo različno podnebje, na severu puščavsko, na jugu tropsko. Na severu vreme zaznamuje do dvesto petdeset milimetrov padavin, jug pa ob visokih temperaturah pasatni vetrovi prinašajo dež. Z dežjem bogat je Mehiški zaliv, njegovo nasprotje je tihomorska obala. Mehika je tudi hribovita dežela, njena povprečna višina znaša tisoč petsto metrov. Po višinskih pasovih se deli na vroči pas do osemsto metrov visoko, zmerno topli svet se nahaja od osemsto do tisoč osemsto metrov, mrzli svet od tisoč osemsto do štiri tisoč metov ter nad štiri tisoč metrov ledeni svet. Najrodovitnejša so tla na manjših rečnih naplavinah ob Mehiškem zalivu in na vulkanskih tleh v južnih predelih Mehiškega višajva. Rastlinstvo se spreminja z nadmorsko višine. Mehika se lahko pohvali z globalno eno najbolj pestrih bioloških raznovrstnosti. Na njenem ozemlju najdemo deset odstotkov vseh svetovnih vrst. Globalno na prvem mestu je z plazilci, s sesalci na drugem mestu ter na četrtem mestu z dvoživkami. Flora obsega približno šestindvajset tisoč vrst, okoli dva tisoč petsto je zavarovanih.

Mehika je dežela z izredno bogato floro in favno.

Dodatne informacije

Napihljiva igrala za vsako priložnost

Napihljiva igrala so prava popestritev domačih vrtnih zabav, pa naj gre za praznovanje rojstnega dne, letno srečanje s sorodniki, ali pa jih imamo preprosto postavljene kar čez celo poletje. Njihove prednosti so predvsem enostavna namestitev in uporaba, v času neuporabe pa jih preprosto zložimo in pospravimo v vsako večjo omaro ali podstreho. Poleg tega napihljiva igrala enostavno očistimo in posušimo, tako so vedno pripravljena na ponovno uporabo.

V ponudbah različnih proizvajalcev se tako najdejo ogromni živopisani gradovi, ki omogočajo varno plezanje po notranjih stolpih. Vsaka nerodnost se brez bolečin konča na debeli mehki blazini. Ob gradovih lahko postavimo napihljive tobogane, po katerih se otroci vedno znova in znova radi spuščajo proti dnu. V igro lahko vključimo napihljive medvede, konjičke, samoroge, kužke in domišljijska bitja vseh vrst, ki otrokom izvabijo nasmeh na obraz.

S prihodom jesenskega in zimskega spremenljivega vremena pa igre na napihljivih igralih še ni konec. Izbirate lahko med številnimi manjšimi igrali, ki jih lahko napihnete in postavite v svoji dnevni sobi, otroški sobi, ali pa v ogrevanem zimskem vrtu. V igro se lahko vključijo tudi odrasli, tako da svojega malčka motivirajo pri uporabi napihljivih igral. Zraven lahko dodate tudi igro s kockami in avtomobilčki. Saj veste, otroška domišljija ne pozna meja. Danes napihljiva gosenica lahko jutri predstavlja motorno kolo. Napihljive hiše in gradovi pa čez noč postanejo skrivališča in podzemne jame.

Z igro otroci razvijajo tudi motorične sposobnosti, saj pri lovljenju po nestabilnih tleh napihljivega gradu ves čas lovijo ravnotežje. Vsak padec pa je neboleč in izvabi veselje na obraz otrok in staršev.