Nepremočljivi čevlji

V nekaterih primerih potrebujemo opremo, ki je zelo dobro pripravljena na specifične izzive, s katerimi se soočamo. To bodo še posebej dobro vedeli pohodniki, ki se na svojih izletih pogosto srečujejo z nepredvidljivimi situacijami, predvsem z muhastim vremenom. Če so na to dobro pripravljeni, ne bodo naleteli na velike težave, temveč na edinstveno in še vedno zelo prijetno izkušnjo. Ključna oprema v arzenalu dobro pripravljenih pohodnikov so nepremočljivi čevlji. Ti so dobra ideja tudi za tiste pohodnike, ki sicer ne načrtujejo pohodov v slabem vremenu in se pred odhodom vedno prepričajo o dobri vremenski napovedi. Nepremočljivi čevlji so navsezadnje povsem uporabni tudi v dobrih vremenskih razmerah, poleg tega mokra podlaga ni vezana le na dež. V gorah se na pristopnih poteh zjutraj pogosto srečujemo z roso ali slano, prav tako se včasih ne moremo izogniti kakšnim lužam in mlakam, višje tudi snežiščem. V vseh teh situacijah se nepremočljivi čevlji odlično obnesejo, kar še nadgrajuje njihove funkcionalnosti v slabem vremenu.

Nepremočljivi čevlji

Kdaj nepremočljivi čevlji niso ustrezni

Nepremočljivi čevlji pa niso nujno vedno najboljša izbira. V primerjavi z običajnimi čevlji so namreč praviloma težji in nekoliko okornejši, tudi toplejši, kar je v poletnem času lahko velika nevšečnost. Poleg tega so nepremočljivi le do neke mere, ne morejo namreč povsem preprečiti vdora vode v primeru večjih nalivov. Takrat so nepremočljivi čevlji zelo težki in se počasi sušijo, zato jih pravzaprav ni pametno uporabljati ob kakšnem večjem ali dolgotrajnejšem deževju. Niti niso primerni za dlje časa trajajoče pohode, če načrtujemo prečenje kakšnih potokov ali rek. V nekaterih primerih so nepremočljivi čevlji zelo dobrodošli, včasih pa se njihove odlike obrnejo proti uporabniku in predstavljajo pomanjkljivost. Takšne čevlje je vsekakor pametno imeti doma, da jih lahko uporabimo, če načrtujemo pohajkovanje po visoki mokri travi, po snegu ali slani, pa tudi ob kakšnih plohah pridejo zelo prav, ne moremo pa pričakovati, da bodo povsem suhi tudi ob dolgotrajnem pešačenju po lužah. Oglejte si ponudbo vseh čevljev in druge obutve na T0massport2.si.

Napredni dentalni izdelki za zahtevne primere

Sodobna dentalna medicina pozna izjemno učinkovite rešitve tudi v primeru, da imamo opravka s slabim začetnim stanjem. Posebej očitno je to na področju zobne protetike, kjer se pogosto soočamo z močno poškodovanim zobovjem in manjkajočimi zobmi, prav tako pa lahko zelo dober učinek pričakujemo tudi pri ortodontskih posegih. Kaj imajo te storitve skupnega? Vedno se za doseganje željenega rezultata uporabljajo nekateri napredni dentalni izdelki.

implantat

Na področju zobne protetike je tak izdelek vsekakor implantat oziroma zobni vsadek. Ta element igra zelo vsestransko vlogo in je uporaben pri številnih posegih, pri katerih želimo nadomestiti manjkajoče ali poškodovane zobe. Ponuja namreč zanesljivo mesto za namestitev ustreznih protetičnih nadomestkov, torej ima implantat zelo pomembno nalogo, ki jo mora zanesljivo opravljati na dolgi rok. Splača se izbrati izdelke višjega standarda, kar ne velja le za implantat, temveč tudi za druge izdelke, ki se pri takšnih rekonstrukcijah uporabljajo.

Pri ortodontskih storitvah med izdelki gotovo izstopa zobni aparat, ki je značilna oprema za to stroko. Gre za pripomoček z velikim potencialom, saj lahko reši praktično vsako situacijo. Zobni aparat je najbolj primeren za otroke in mladostnike, ki imajo težave z razporeditvijo in izraščanjem zob. Hitro in učinkovito lahko na ta način preoblikujemo zobovje in brez težav dosežemo odličen končni rezultat. Je pa zobni aparat seveda primerna izbira tudi za odrasle, pri čemer gre spet izpostaviti širok nabor naprednih dentalnih izdelkov. Zelo priljubljena izbira je recimo nevidni zobni aparat, ki je zelo diskreten in učinkovito opravlja svoje delo, ob tem pa ne kvari videza zob.

S takšnimi in drugačnimi dentalnimi izdelki dosegamo odlične učinke pri raznih posegih, tako pri zdravljenjih in popravilih kot pri estetskih storitvah. Splača se izbrati kvalitetne izdelke, saj gre za naše zobe – zanje je pametno kar najbolje poskrbeti, da lahko pričakujemo neovirano funkcionalnost zobovja in lep videz našega nasmeha.

Razvoj in zdravljenje zastarane borelioze

Borelioza je lahko zelo huda bolezen, predvsem če je ne zdravimo takoj. Pravzaprav je najboljša rešitev gotovo preventiva, ki je na srečo dokaj učinkovita, a zahteva nekaj pozornosti in truda. Boreliozo prenašajo klopi, zato smo pozorni na to, da se tem živalim ne izpostavljamo po nepotrebnem, ob prihodu iz narave pa pregledamo svoje telo, če smo kakšnega klopa kje vseeno staknili. Če klopa hitro najdemo in pravilno odstranimo, je možnost za razvoj borelioze dokaj nizka. A vseeno je to daleč najpogostejša klopna bolezen pri nas, posledično je veliko tudi takšnih primerov, ki vodijo do kroničnih težav. Kakšen je razvoj in zdravljenje zastarane borelioze? Veliko je seveda odvisno od posameznega primera. Večinoma je možno boreliozo uspešno zdraviti z antibiotiki, še posebej v zgodnjih fazah. Zdravljenje zastarane borelioze je lahko prav tako dokaj uspešno in pravzaprav poteka na podoben način. Tudi v tem primeru je treba uporabiti več odmerkov antibiotikov, ki se borijo proti bakterijam, ki povzročajo težave. To pa ne pomeni nujno, da bo zdravljenje zastarane borelioze povsem odpravilo vse kronične posledice okužbe!

zdravljenje zastarane borelioze

Kako uspešno je zdravljenje zastarane borelioze?

Zelo težko je podati točno prognozo in napovedati učinke, ki jih bo imelo zdravljenje zastarane borelioze. Gre za zahrbtno in nepredvidljivo bolezen, še posebej po dolgem času. Borelioza ima lahko trajne posledice, tudi hude vplive, ki močno ovirajo vsakdanje življenje. Prav tako gre lahko za nekatere manj kritične posledice, ki pa so vseeno zelo neprijetne. Zdravljenje zastarane borelioze praviloma cilja na samo boreliozo, kar pomeni, da je možno ukrepati proti sami bolezni. Posledice kroničnih težav morda niso več vezane na samo bolezen, zato proti njim zdravljenje zastarane borelioze ne bo tako uspešno. Seveda je to zelo odvisno od primera, pogosto je možno posledice zdraviti tudi na druge načine ali pa jih ozdravimo z antibiotiki, včasih pa enostavne rešitve preprosto ni.

Pohodni čevlji za zahteven teren

pohodni čevljiNa zahtevnem terenu potrebujemo posebej dobro obutev, saj imajo prav čevlji ključno vlogo pri tem, kako varen in stabilen bo korak. Poleg tega imajo pohodni čevlji velik vpliv na to, kako prijeten in udoben bo pohod, na koncu pa se izkaže, da prav dobra obutev preprečuje žulje, bolečine in utrujenost. Vse to so razlogi, zaradi katerih si pohodni čevlji zaslužijo posebne pozornosti, s svojimi prednostmi pa gotovo upravičujejo tudi razmeroma višjo ceno kakovostnih izdelkov. Na zahtevnem terenu si ne moremo privoščiti kompromisov, zato ne brskamo po nižjem cenovnem razredu in ne tvegamo z uporabo neustrezne obutve. V poštev pridejo le kakovostni pohodni čevlji, ki jih izberemo glede na to, s kakšnim terenom se nameravamo spopadati. To ne pomeni, da za vsak pohod izberemo visoke gojzarje, temveč se prilagodimo izzivom, ki nas čakajo na poti – pogosto so prava izbira nizki pristopni čevlji, včasih pa se dobro obnese kar splošna športna obutev. Pomembno je, da izberemo obutev, v kateri se bomo dobro počutili.

Odlike, ki jih imajo dobri pohodni čevlji

Seveda moramo biti pozorni predvsem na to, kaj nam izbrani pohodni čevlji nudijo. Veliko je odvisno od posameznika in njegovih preferenc, a kar nekaj je tudi objektivnih lastnosti čevljev, po katerih lahko primerjamo posamezne modele. Gotovo se lahko osredotočimo na kakovost podplata, ki mora zagotavljati optimalen oprijem na različnih površinah, tudi na spolzkih skalah in mokri travi. Prav tako morajo biti pohodni čevlji nekoliko ojačani in dovolj visoki, da dobro podpirajo gleženj in blažijo obremenitve pri hoji. Na koncu pa se seveda prepričamo še o tem, da gre za udobne čevlje, ki so v notranjosti mehki in prijetni, dobro oblazinjeni in nudijo ustrezno podporo. Kakovostni in vzdržljivi pohodni čevlji s temi odlikami bodo navduševali pri neštetih pohodih skozi dolga leta, ne da bi se soočali s kakšnimi težavami ali tveganji.

Pomivalna korita v sodobnih kuhinjah

Sodobne kuhinje imajo različne pomembne naloge, ki jih opravljajo predvsem s pomočjo napredne opreme. Osredotočamo se na glavne kuhinjske naprave, ki imajo vsekakor ključno vlogo pri zagotavljanju funkcionalnosti vsakega stanovanja, a pri tem ne smemo zanemariti nekaterih klasičnih elementov, brez katerih preprosto ne bo šlo. Ko zaključimo s kuhanjem in obedovanjem, imamo pomembno nalogo še pri pomivanju posode – pri tem nam ne pomaga le pomivalni stroj, temveč so nam na razpolago tudi pomivalna korita, ki imajo poleg tega še druge naloge. Korito je ključnega pomena že pri pripravi hrane, služi kot odlagalna površina, prav tako lahko tam dolivamo vodo in sproti pomivamo uporabljene pripomočke. V vsakem primeru predstavljajo pomivalna korita pomembno opremo, ki ima v sodobnih kuhinjah ključno vlogo. Ravno zato je dobrodošlo to, da se pomivalna korita v široki ponudbi lepo vključijo v praktično vsako kuhinjo, saj je možno najti pestro selekcijo različnih izdelkov. Tako bo vsak našel idealno korito za svojo kuhinjo, s tem pa dopolnil funkcionalnost preostale kuhinjske opreme in zaokrožil tudi vizualno podobo prostora.

pomivalna korita

Pomivalna korita v pestri ponudbi

Morda bi si mislili, da imajo pomivalna korita zelo enoznačno vlogo in ne bo težko izbrati pravega izdelka. A v resnici smo pri kupovanju tovrstne opreme pogosto zelo zahtevni. Navsezadnje so pomivalna korita med tistimi izdelki, ki jih bomo redno uporabljali skozi dolga leta, zato morajo biti svoji nalogi do potankosti podrejena. Na voljo so enodelna in dvodelna pomivalna korita, veliko opcij pa imamo tudi pri kombinacijah z ustreznimi armaturami, ki ponujajo še dodatne funkcionalnosti korita. Prav tako lahko izbiramo med različnimi materiali in barvami, dimenzijami in oblikami. Gotovo je možno najti idealno korito za vsako kuhinjo, še posebej privlačna je ponudba modernih korit, ki se lepo vključijo v sodobne kuhinje. Ponudbo samih korit spremlja še zbirka armatur, kjer imamo prav tako zelo veliko izbire.

Moderni in večnamenski dvosedi

dvosedZagotovo ste si v svoj dnevni prostor postavili kakovostno in dobro zasnovano oblazinjeno pohištvo, na katerem preživite kar nekaj svojega prostega časa. Morda pa v tem hipu razmišljate o nakupu novega kosa pohištva, saj je vaša dnevna soba še v fazi opremljanja. Če v njej na razpolago nimate veliko prostora, je dobra izbira eno- ali dvosed.

Sodobno zasnovani enosedi ali dvosedi so povsem nekaj drugega, kot so bili pred nekaj leti. Omogočajo namreč, da jim na hiter in preprost način spreminjate obliko in s tem tudi namen uporabe. Enosed ali dvosed je lahko namenjen udobnemu in prijetnemu sedenju, po drugi strani vam lahko služi kot kakovostno ležišče.

Dvosed v vašem pisarniškem prostoru

Čeprav se dvosedi praviloma najpogosteje postavljajo v dnevne prostore, pa je takšen kos opreme prav tako dobrodošel v drugih prostorih. Zlasti dobro se obnese v pisarniškem prostoru, kjer vam lahko služi kot mesto za počitek v času odmora.

Morda je vaše pisarniško delo vezano tudi na sprejemanje strank. Medtem ko se s stranko menite o poslu, lahko udobno in prijetno sedi na dvosedu. Sodelovanje med vami in stranko bo zagotovo tudi zato veliko produktivnejše.

Barva oblazinjenega pohištva

Pri izbiti sedežne garniture, eno- ali dvoseda ali pa troseda so vsekakor v prvi vrsti najpomembnejši kakovostni materiali. Po drugi strani pa na sam izgled prostora in na vaše počutje vplivajo tudi barve pohištva.

Strokovnjaki menijo, da je najbolje izbrati nevtralno barvo, saj se boste kosa pohištva veliko kasneje naveličali. Če pa si kljub temu prostor želite nekoliko bolj popestriti z intenzivnejšimi barvami, na izbrano oblazinjeno pohištvo, kot so trosedi, nameščate prevleke v privlačnih in bolj živih barvah.

 

Pestro ponudbo dvosedov, lahko preverite na povezavi.

Borelioza, najpogostejša klopna bolezen

Pri nas imamo kar veliko populacijo klopov, ki posledično povzročajo velike preglavice ljubiteljem sprehodov po naravi in drugih aktivnosti na prostem. Te male živali namreč prenašajo bolezni, ki so lahko zelo hude. boreliozaPametno je poznati vsaj tiste bolezni, za katere je tveganje največje. Gotovo je to borelioza, ki je pri nas z naskokom najpogostejša klopna bolezen. Vsako leto imamo več tisoč zabeleženih primerov, medtem ko je za drugo znano klopno bolezen, klopni meningoencefalitis, ta številka bistveno nižja in običajno dosega le nekaj sto primerov. Seveda je pametno poskrbeti za dobro preventivo in paziti na vse možnosti okužbe, a borelioza si zasluži posebne pozornosti. Gre za pogosto in potencialno zelo hudo okužbo, ki je ne moremo povsem preprečiti. Ne poznamo cepiva, v poštev pridejo le drugi preventivni ukrepi, v primeru razvoja okužbe pa borelioza omogoča dokaj uspešno zdravljenje z antibiotiki, če se pravočasno odzovemo na prve znake bolezni.

Borelioza se kaže z nekaterimi značilnimi znaki

Nekateri znaki, ki jih najprej povzroča borelioza, so zelo sorodni simptomom drugih bolezni, predvsem gripe. Pojavi se glavobol, slabost, vrtoglavica, značilne so tudi bolečine v sklepih in v mišicah, predvsem v vratu. To so simptomi, ob katerih še ne pomislimo na klopne bolezni, če nimamo razloga za to. Če se pojavijo po tem, ko smo hodili po naravi ali celo našli klopa na svojem telesu, lahko hitro posumimo, da je krivec borelioza. Odločilni dokaz za to pa je značilni borelijski madež, to je rdeč kolobar okoli mesta vboda. Če klopa najdemo in odstranimo, smo torej še kak teden ali dva pozorni na morebitne spremembe okoli mesta vboda. Če se pojavi značilni madež ali prepoznamo druge simptome bolezni, ne odlašajmo z obiskom zdravnika. Borelija se zdravi z antibiotiki, ki pa so učinkoviti le v primeru, da ukrepamo pravočasno in odločno. Želite izvedeti več? Preberite objavo z naslovom Lymska borelioza.

Košarka je idealen šport za vsakogar

Košarka je en izmed najbolj priljubljenih športov na svetu. Zakaj je temu tako? Gotovo si nekaj zaslug lasti dejstvo, da gre za zelo enostaven šport, ki je primeren za vsakogar. Ne potrebujemo veliko opreme, prav tako ne potrebujemo celotnega moštva soigralcev. Tudi sami doma lahko mečemo na koš, kar je zelo zabavna in sproščujoča aktivnost, lahko pa tudi pravi izziv. Še bolj zabavne so seveda nekoliko bolj tekmovalne igre, lahko ena na ena, tri na tri ali pet na pet. Kakorkoli, košarka se lahko igra v praktično vsaki situaciji, tudi če imamo le en obroč in sploh nimamo pravega igrišča. Prav tako ne zahteva kakšnih posebnih telesnih spretnosti, če ostanemo na rekreativnem nivoju. Gre torej za šport, ki je res pisan na kožo širokemu spektru populacije, zato sploh ni presenetljivo, da je košarka med najbolj priljubljenimi športi. Na profesionalnem nivoju pridejo seveda do izraza druge lastnosti, takrat pa se večinoma navdušujemo le nad gledanjem zvezdnikov.košarka

Košarka z enostavno opremo

Za rekreativno igro je dovolj že povsem enostavna oprema. Potrebujemo vsaj eno obroč, za katerega ni treba, da je posebej napreden. Košarka se lahko igra na praktično vsak obroč, običajno pa je priporočljivo, da izberemo namenski obroč s pripadajočo tablo. Takšno opremo se lahko brez težav pritrdi na različna mesta, tako da lahko igramo tudi na domačem dvorišču. Seveda je košarka še bolj zabavna na pravem igrišču z dvema obročema. Teh ni težko najti, na voljo so javna igrišča tako zunaj kot v dvoranah. Poleg igrišča potrebujemo še žogo ter seveda ustrezna športna oblačila in obutev. Ni treba, da kupujemo posebne košarkarske čevlje, običajni športni copati so za rekreativno igro povsem dovolj. Tako je košarka lahko za vsakogar dobrodošla rekreacija in tudi zabava, že kmalu pa se lahko lotimo tudi kakšnih rekreativnih tekmovanj.

Natančno krivljenje pločevine

V Sloveniji se veliko podjetij posveča rezanju in oblikovanju pločevine. Pločevina je izredno uporaben material, ki ga lahko uporabimo v različnih panogah. Velika prednost pločevine je ta, da je izredno odporna na različne razmere, ki jim je izpostavljena. Poleg tega pa se lahko pločevina brez težav oblikuje, zato stranke velikokrat naročijo krivljenje pločevine, da dobijo želeni izdelek.

Kako poteka krivljenje pločevine

Za krivljenje pločevine potrebujemo kvalitetne stroje, s katerimi strokovnjaki natančno in s sodobnimi pristopi krivijo različne materiale. Seveda morajo biti stroji tudi računalniško podprti, saj nam posebni računalniški programi omogočajo, da vnesemo natančne podatke, ki jih potrebujemo.

Trenutno se uporablja tehnologija zaporednega ukrivljenja, ki omogoča tudi izdelavo zahtevnejših elementov. Poleg tega pa te naprave pripomorejo, da se izdelek izdela v enem koraku od začetka do konca, kar pripomore k izjemni produktivnosti in k višji hitrosti dela.

krivljenje plocevine

Katero podjetje izbrati za krivljenje pločevine

Če želimo, da bo naročeno krivljenje pločevine opravljeno brez večjih težav, moramo izbrati primernega partnerja, ki nam bo zagotovil dobro opravljeno delo, ki bo izvedeno v točno določenem časovnem obdobju. Najboljši ponudniki nam bodo zagotovili, da bodo brez težav obdelali tudi večje količine pločevine in da nam bodo pripravili točno takšno obliko, kos smo jo naročili.

Krivljenje pločevine bo tako pripravljeno po najvišjih standardih in bo zadovoljilo še tako zahtevnega kupca. Cena krivljenja pločevine se seveda razlikuje, vendar je vedno bolje plačati malce več in biti na koncu zelo zadovoljen z rezultatom, kot pa plačati manj in prejeti nepopoln izdelek, ki ga ne moremo uporabiti.

Ali vsi vemo, kaj je ITM

ITM ali indeks telesne mase je antropološka mera, ki nam pove ali je naša teža primerna ali prekomerna. Če je naš ITM previsok pomeni, da imamo prekomerno telesno težo in bi bilo že za naše zdravje zelo dobro in koristno, da izgubimo vsaj nekaj odvečnih kilogramov. Naš način prehranjevanja je izredno pomemben in pri pravilni prehrani, bo naš ITM zagotovo idealen. Kdor pa se skozi leto prehranjuje z napačno prehrano in je veliko hitro pripravljene ter mastne hrane, se hitro znajde v položaju, ko je njegov ITM previsok. Vsekakor je pomembno, da v trenutku, ko opazimo previsok ITM, prenehamo z nepravilnimi vzorci prehranjevanja in si začnemo pripravljati kvalitetno prehrano. Le tako bomo lahko hitro izgubili odvečne kilograme, ki so se nam nabrali. Poleg prehrane pa je za doseganja idealnega indeksa telesne teže pomembna tudi športna aktivnost. Če nimamo dovolj kondicije, da bi se odpravili teči ali kolesariti, je priporočljivo, da začnemo s hojo, ki je odlična za vsakogar.

Kaj je ITM

Kaj nam pove ITM

Ko smo bili v osnovni šoli so nam večkrat izmerili ITM, ki je povedal, ali je naša telesna teža primerna ali ne. V odrasli dobi pa marsikdo pozabi na ITM, ki je odličen način, da izvemo, ali moramo začeti hujšati. Če nimamo doma tehtnice, lahko enostavno poiščemo primerno spletno stran, kjer bomo glede na naše podatke lahko izvedeli svoj ITM. Seveda ITM ni edino merilo, ki nam pove, ali je naša teža primerna ali ne. Če imamo veliko mišične mase, bo ITM bolj slabo določil naše dejansko stanje. Vsekakor ne smemo zaupati le temu ampak moramo celostno opazovati svoje telo. Le tako bomo lahko opazovali, ali je naša teža primerna ali je prekomerna. Če opazimo, da imamo preveč odvečnih kilogramov je najbolje, da začnemo s počasnim in postopnim hujšanjem, ki ga bomo z lahko to izvajali. Več o ITM si priberite v naslednjem blogu.